mehr leichtigkeit
in Körper, Geist und Seele mit Yoga schaffen
Yogatherapie
Eins-zu-eins Sitzungen die auf deine Bedürfnisse und Konditionen zugeschnitten sind.
Yoga Klassen
Wir fließen gemeinsam und teilen die Freude an Bewegung synchronisiert mit Atem.
New: Tidal Yoga
Flowing with your menstrual cycle ist online! Ein Kurs, den du mit deinem Menstruationszyklus synchronisieren kannst, um deine Beziehung zu deinen inneren Gezeiten durch Yoga zu vertiefen. 4 Yang- und 4 Yin-Übungen, eine Meditation und viele lehrreiche Inhalte (auf Englisch).
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Nanairo Yoga
Ich lade jeden Monat neue Yoga-Videos hoch, damit du von zu Hause aus üben kannst :) Einige davon sind eher therapeutisch und andere eher belebend. Komm vorbei und übe mit mir!
